Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall Rosenberg bietet einen Weg, anders zu sprechen und zuzuhören. Mit Hilfe der Symbole "Wolf" und "Giraffe" wird eine neue Haltung erlebbar.

Dieser Artikel zeigt, wie Achtsamkeit in Verbindung mit systemischem Coaching neue Perspektiven öffnet – für sich selbst und das gesamte Team.

Muttersein ist eines der schönsten und gleichzeitig herausforderndsten Geschenke des Lebens

Unsere Gedanken sind wie Samen, die wir in den Garten unseres Lebens pflanzen.

Dein Körper ist ein wahres Wunderwerk. Er besitzt die magische Fähigkeit, Wunden zu heilen, Zellen zu erneuern.